Resumo Do Livro O Poder Da Autorresponsabilidade

Reza November 4, 2021
O Poder Da Autorresponsabilidade Resumo Por Capitulo EDUCA

Sobre o autor

Paulo Vieira é escritor, palestrante e coach. Fundador da Febracis, maior instituição de coaching das Américas, ele é também autor de outros livros como O Poder da Ação e Fator de Enriquecimento.

Introdução

O livro O Poder da Autorresponsabilidade é um guia prático para alcançar resultados positivos em qualquer área da vida por meio da responsabilidade pessoal. A obra é dividida em três partes, em que o autor apresenta conceitos, técnicas e exercícios para desenvolver a autorresponsabilidade.

Parte 1: O que é autorresponsabilidade?

Nesta parte, o autor explica o que é autorresponsabilidade e como ela difere da culpa e da vitimização. Ele apresenta a ideia de que somos responsáveis por nossas escolhas e resultados, independentemente das circunstâncias em que nos encontramos.

Para desenvolver a autorresponsabilidade, o autor sugere algumas atitudes, como:

  • Assumir a responsabilidade por nossas escolhas e resultados;
  • Não culpar os outros pelo que acontece em nossa vida;
  • Não se vitimizar;
  • Focar na solução, não no problema;
  • Aprender com os erros e fracassos;
  • Ter clareza sobre nossos objetivos e valores.

Parte 2: Os pilares da autorresponsabilidade

Nesta parte, o autor apresenta quatro pilares que sustentam a autorresponsabilidade:

  • Visão: ter clareza sobre nossos objetivos e valores;
  • Foco: concentrar nossos esforços naquilo que é importante;
  • Ação: colocar em prática o que é necessário para alcançar nossos objetivos;
  • Disciplina: manter uma rotina consistente e perseverar mesmo diante das dificuldades.

O autor apresenta técnicas e exercícios para desenvolver cada um desses pilares, como a definição de metas SMART (específicas, mensuráveis, atingíveis, relevantes e com prazo determinado) e o uso do método GTD (Getting Things Done) para aumentar a produtividade.

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Parte 3: Exercitando a autorresponsabilidade

Nesta parte, o autor apresenta uma série de exercícios para desenvolver a autorresponsabilidade. Entre eles, estão:

  • O exercício do espelho, em que o leitor deve olhar para si mesmo no espelho e repetir afirmações positivas;
  • O exercício das perguntas poderosas, em que o leitor deve se questionar sobre suas crenças e comportamentos limitantes;
  • O exercício do diário, em que o leitor deve registrar seus pensamentos e emoções;
  • O exercício da gratidão, em que o leitor deve agradecer pelas coisas boas da vida, mesmo as pequenas;
  • O exercício da leitura, em que o leitor deve buscar conhecimento e inspiração em livros e outras fontes.

Conclusão

O livro O Poder da Autorresponsabilidade é um guia prático e inspirador para quem deseja assumir o controle de sua vida e alcançar resultados positivos em qualquer área. O autor apresenta conceitos claros e exercícios simples que podem ser aplicados imediatamente na vida cotidiana. É uma leitura recomendada para quem busca desenvolvimento pessoal e profissional.

FAQs

1. Quem pode se beneficiar da leitura de O Poder da Autorresponsabilidade?

Todos podem se beneficiar da leitura deste livro, especialmente aqueles que desejam desenvolver a autorresponsabilidade e assumir o controle de sua vida. É uma leitura recomendada para quem busca desenvolvimento pessoal e profissional.

2. O livro apresenta técnicas práticas para desenvolver a autorresponsabilidade?

Sim, o livro apresenta técnicas e exercícios práticos para desenvolver a autorresponsabilidade. O autor apresenta conceitos claros e exercícios simples que podem ser aplicados imediatamente na vida cotidiana.

3. O livro é indicado apenas para quem deseja alcançar resultados profissionais?

Não, o livro é indicado para quem deseja alcançar resultados positivos em qualquer área da vida, seja pessoal ou profissional.

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Reza Herlambang

Eu sou um escritor profissional na área de educação há mais de 5 anos, escrevendo artigos sobre educação e ensino para crianças na escola.

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