Onde Se Localiza O Músculo Sartório?

Reza January 23, 2022
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O músculo sartório é um dos músculos mais longos e estreitos do corpo humano, e está localizado na coxa. Ele inicia-se na espinha ilíaca ântero-superior do osso da bacia e se estende até a face medial da tíbia, logo abaixo da articulação do joelho.

Anatomia do músculo sartório

O músculo sartório é um músculo longo e estreito que se estende da bacia até a tíbia. Ele é um dos quatro músculos que formam o quadríceps femoral, o grupo de músculos que se estendem da pelve até a patela. Os outros três músculos são o reto femoral, o vasto lateral e o vasto medial.

O músculo sartório é o mais longo dos quatro músculos do quadríceps femoral, e é também o músculo mais superficial da parte medial da coxa. Ele é um músculo fusiforme que se origina na espinha ilíaca ântero-superior, na bacia, e se estende até a face medial da tíbia, logo abaixo da articulação do joelho.

O músculo sartório é um músculo poliarticular, o que significa que ele atravessa mais de uma articulação. Ele atua na articulação do quadril, na articulação do joelho e na articulação do tornozelo.

Função do músculo sartório

O músculo sartório é responsável por várias funções importantes no corpo humano. Algumas das funções mais importantes incluem:

  • Flexão do quadril: O músculo sartório ajuda a flexionar o quadril, ou seja, movimentar a perna para frente em direção ao abdômen.
  • Abdução do quadril: O músculo sartório ajuda a abduzir o quadril, ou seja, movimentar a perna para o lado oposto do corpo.
  • Rotação lateral do quadril: O músculo sartório ajuda a fazer a rotação lateral do quadril, ou seja, girar a perna para fora.
  • Flexão do joelho: O músculo sartório ajuda a flexionar o joelho, ou seja, dobrar a perna em direção ao glúteo.
  • Rotação medial do joelho: O músculo sartório ajuda a fazer a rotação medial do joelho, ou seja, girar a perna para dentro.

Lesões e problemas no músculo sartório

O músculo sartório pode ser afetado por várias lesões e problemas, incluindo:

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  • Lesões por uso excessivo: O músculo sartório pode ser afetado por lesões por uso excessivo, como as causadas por correr ou pedalar por longas distâncias. Essas lesões podem levar à dor e à inflamação no músculo.
  • Lesões agudas: O músculo sartório também pode ser afetado por lesões agudas, como as causadas por quedas ou movimentos bruscos. Essas lesões podem levar a dor intensa, inchaço e dificuldade de movimentar a perna.
  • Síndrome do trato iliotibial: A síndrome do trato iliotibial é uma condição que afeta corredores e outros atletas e pode causar dor no joelho. O músculo sartório pode ser afetado por essa condição.

Tratamento de lesões e problemas no músculo sartório

O tratamento de lesões e problemas no músculo sartório depende da gravidade da lesão e da causa subjacente. Algumas das opções de tratamento mais comuns incluem:

  • Descanso: Descansar a perna afetada pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação no músculo sartório.
  • Gelo: Aplicar gelo na perna afetada pode ajudar a reduzir a dor e a inflamação.
  • Medicação: Tomar analgésicos de venda livre, como o ibuprofeno, pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação no músculo sartório.
  • Fisioterapia: A fisioterapia pode ajudar a melhorar a flexibilidade e a força do músculo sartório, reduzindo a chance de futuras lesões.

Conclusão

O músculo sartório é um dos músculos mais longos e estreitos do corpo humano, e está localizado na coxa. Ele é um músculo poliarticular que ajuda a flexionar o quadril, abduzir o quadril, fazer a rotação lateral do quadril, flexionar o joelho e fazer a rotação medial do joelho. O músculo sartório pode ser afetado por várias lesões e problemas, incluindo lesões por uso excessivo, lesões agudas e síndrome do trato iliotibial. O tratamento de lesões e problemas no músculo sartório depende da gravidade da lesão e da causa subjacente, e pode incluir descanso, gelo, medicação e fisioterapia.

FAQs

1. O que é a síndrome do trato iliotibial?

A síndrome do trato iliotibial é uma condição que afeta corredores e outros atletas e pode causar dor no joelho. Ela ocorre quando o trato iliotibial, um ligamento que se estende da pelve até a tíbia, fica inflamado ou irritado.

2. Como prevenir lesões no músculo sartório?

Algumas das maneiras mais eficazes de prevenir lesões no músculo sartório incluem alongar o músculo antes e após o exercício, usar calçados apropriados, usar equipamentos de proteção adequados e evitar aumentar a intensidade do exercício muito rapidamente.

3. É possível fortalecer o músculo sartório com exercícios?

Sim, é possível fortalecer o músculo sartório com exercícios específicos, como agachamentos unilaterais e lunges laterais. A fisioterapia pode ser útil para ajudar a desenvolver um programa de exercícios personalizado para fortalecer o músculo sartório.

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Reza Herlambang

Eu sou um escritor profissional na área de educação há mais de 5 anos, escrevendo artigos sobre educação e ensino para crianças na escola.

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